Не справляюсь с новорождённым, нет сил!

Психика после родов Неприятное душевное состояние и страх — вот лишь малая толика того, с чем иногда приходится сталкиваться молодым мамам. Рождение ребенка — безусловный стресс для женского организма, как бы благополучно не протекали роды. Мария Коновалова Психолог, г. Яхрома Определенные изменения эмоционального фона и мироощущения происходят у каждой родившей женщины, и это не является признаком психологического неблагополучия, а свидетельствует о процессе естественного восстановления после беременности и родов. Эти перемены отчасти связаны с физиологической перестройкой в организме женщины, а именно — с изменением баланса гормонов в ее крови. Психика после родов К физиологическим основаниям, влияющим на психику после родов, присоединяется перестройка ее сознания, особенно, если это первые роды в ее жизни. Далеко не все женщины с легкостью и радостью воспринимают материнство, ведь в определенной степени первая беременность и первый ребенок — это конец беззаботной юности. Молодая мама понимает, что теперь не может принадлежать себе полностью, распоряжаться своей свободой, осознает необходимость перемен в образе жизни, укладе семьи, отношениях с мужем. Став мамой фактически в момент рождения малыша, женщина не всегда может сразу и в полной мере ощутить и принять эту новую роль для себя. Это может провоцировать у нее беспокойство и повышенную тревожность.

Внутренняя паника… вдруг не справлюсь с новорожденным…

Он может упасть с кровати, вылить на себя кипяток, наесться стирального порошка — да мало ли в жизни опасных ситуаций! Но иногда родительские страхи становятся чрезмерными, и это мешает не только взрослым, но и детям. Портрет ребенка, чьи родители патологически за него боятся, выглядят примерно так:

Как справиться с двойной нагрузкой, остаться в здравом уме, Не акцентируйте внимание ребенка на том, что в скором . Помните, что старший малыш – сам еще ребенок и не обязан помогать вам с новорожденным. Они испытывают страх неправильно разделить свое внимание.

Как избежать страхов при планировании беременности Беременность и появляющаяся ответственность за малыша активизируют чувства страха и тревоги, иногда просто потому, что с детства и с настоящего окружения женщина слышала, что они должны быть. Ведь мы можем чего-то бояться только потому, что считаем это поведение соответствующим.

Но в любой пугающей ситуации можно разглядеть две стороны: Поскольку негативная сторона нам не нужна, мы о ней и так много знаем, стоит увидеть и позитивную сторону. Самый распространенный страх — это боязнь потерять ребенка. Необходимо вовремя взять себя в руки, чтобы идея не стала навязчивой, достаточно будет просто немного откорректировать свое поведение: Не надо просто ждать, когда страх уйдет сам собой, его стоит преодолевать. Важно понимать, что возможности современной медицины таковы, что по данным анализов и УЗИ можно определить, все ли нормально у малыша.

Советы доктора и уверенность в том, что все будет в порядке, дают уверенность в положительном завершении беременности.

Как справится с тревогой Согласитесь, что полное не проявление материнской любви или отцовской заботы воспринимается в нашем обществе людей как асоциальное поведение. Даже у зверей и птиц отсутствие инстинктов заботы о потомстве чаще проявляется, как патология, а не норма. Но у маятника есть две стороны размаха.

Повышенное беспокойство у новорожденных возникает, когда не Только постепенно ребенок становится способным справляться со своими нуждами .

Как все успевать с тремя детьми Автор: Тайм-менеджмент Добрый день, дорогие читатели! Как все успевать мамам с тремя детьми? Кто, как не она, может доходчиво и профессионально рассказать, как же быть в ситуациях, когда с тремя детьми ничего не успеваешь! Я задала ей несколько вопросов. Начну с того, что я мама трех сыновей: Тихона 8 лет , Максима 5 лет и Стефана почти 3 года.

Психология детского страха. Как помочь малышу справиться с ним?

Ребёнку месяца нет,а вы уже жалуетесь. А дальше что будет с вами? Примите это и наслаждайтесь тем,что имеете. Мой сын родился здоровый,но у нас до 6 месяцев колики были жуткие,никак животик не налаживался.

Страх болезни, боязнь повредить родничок, опасения взаимодействия с мам на тему самых больших страхов, связанных с новорожденными. боятся не справиться с плачущим малышом или не высыпаться.

Не могу справиться с внутренним переживанием Татьяна, мне все же до последнего кажется, что вы боитесь начинать вопрос на эту тему с МЧ. Хотя это решается не сложно. И я очень ценю все его мужские качества, поэтому думается он любит"прекрасное" В самом начале отношений, мне было 18, я сразу четко обозначила - мне категорически не нравится, когда при мне рассматривают красивых девушек, так как рядом - я, его любимая, этой причины достаточно! И я не Вася или Дима Дима, это я не вас имею в виду , чтобы обсуждать их, так как он порывался Предполжу что у вас присутствует ревность, которая в свою очередь вызвана своей не уверенностью.

Форум родителей

страхи молодой матери страхи молодой матери Материнский инстинкт проявляется по-разному, в том числе в виде постоянного поставщика разнообразных страхов. Молодая мама напряжена, как струна. На фоне гормональных перепадов, общей усталости, пониженного эмоционального тонуса у неё то и дело случаются приступы безотчетной тревоги. Многие мамы опасаются, что не смогут удержать малыша во время купания.

Новорожденные часто пугаются приближения больших предметов, резких звуков. Эти страхи просто так не проходят, поэтому ребенку необходима.

Кто-то боится нечаянно травмировать ребенка, кто-то просто неуверен, поэтому его движения становятся неловкими. Лучший способ овладеть мастерством ношения — заранее узнать, как же правильно брать ребенка на руки и как его правильно держать. Зачем брать на руки? Каким бы абсурдным ни казался этот вопрос, в обществе есть мнение, что брать ребенка на руки стоит как можно реже.

Если же вы не сторонник кроваток и манежей, носить ребенка на руках придется достаточно часто. Для малыша это очень полезно по некоторым причинам: Для ребенка просто необходим телесный контакт с мамой, это подтверждение ее любви и укрепление привязанности между мамой и малышом; На руках у взрослого кроха активно познает мир, видит пространство с нового ракурса, имеет возможность знакомиться с людьми, предметами и явлениями; Если ребенок лежит на горизонтальной поверхности, взять его на руки — особый ритуал.

Ничего сложного в этом нет, но есть кое-какие правила, которые нужно соблюдать, чтобы не испугать кроху и не причинить ему вреда. Поднимать малыша нужно двумя руками. Ладонью одной руки придерживаем затылок, а ладонью второй руки — попу. Все движения должны быть плавными и осторожными. Положить кроху обратно в кроватку тоже нужно уметь правильно.

Мне очень тяжело с новорожденным.

Но она всегда заметит, чего для нее не делают. Так что ты не беспомощная совсем: А вообще природа сделает свое дело так что справишься без помощи вполне,ну лучше конечно чтоб муж рядом был,все же надо отдыхать. Если малыш плачет от живота он плачет жалобно,ножки к животу прижимает. Гладь животик по часовой стрелке,прикладывай теплую пеленку, часто бери на руки- это в любом случае и всегда, а вообще чтоб избежать коликов давай ему с рождения какие нибудь капельки, беби калм например и все будет хорошо.

В каком возрасте у ребёнка возникает страх чужих людей тепло и забота помогут ему постепенно справиться со страхом;; Не критикуйте ребёнка за.

Развлечения Тревога за ребенка: Это неотъемлемая часть нашей родительской жизни. Но иногда тревог становится так много, что они только мешают. Причем не только нам, но и самим детям. Вы, конечно, переживайте и волнуйтесь, но… делайте это поспокойнее. Сообщество тревожных Тревога за ребенка появляется задолго до его появления на свет. Большинство женщин отмечают появление несвойственного ранее беспокойства уже со второго — третьего месяца беременности.

Это все гормоны, говорят врачи и рекомендуют расслабляющие упражнения, прогулки на свежем воздухе и побольше позитивных мыслей. И это, конечно, помогает, потому что способствует общему укреплению организма. Но стать абсолютно спокойной и беспечной вы все равно уже не сможете. Повышение тревоги — природный замысел.

ПЕРВЫЕ СТРАХИ ПОСЛЕ РОДОВ