Страх оставаться одной дома.

Здравствуйте Надпочечники, щитовидку, работу головного мозга у врача проверяли? При отсутствии органической причины Вашего состояния можно и нужно обратиться к психологу или психотерапевту для проведения психотерапевтической работы, ведь тогда это исключительно психологическая проблема, вызывающая у Вас психосоматические реакции. При ПА советую делать дыхательные упражнения. Не избегать ситуации, которая Ваше состояние тревожное провоцирует. Наоборот оставаться в ней. Очень важно вести дневник наблюдений за Вашим эмоциональным состоянием. Вам важно понять Ваши эмоции, чувства и мысли. Тогда Вы сможете изучить механизм запуска ПА. Какая мысль и какая эмоция запускает эту защитную реакцию. ПА советую развивать сильнее, когда она Вас захватывает.

боюсь оставаться дома одна

Дарья Николаева Ученик 1 год назад понимаете я боюсь спать одна! Вдруг с потустороннего мира придут или воры просто страшно страшно. Но мне уже почти 9 и до сих пор сплю с родителями. И боюсь одна оставаться дома. Хотя у нас есть дома видео камера. И подходили звонили мрак страшно!

Я боюсь». 2. «Настолько ли мне может быть плохо, если мои самые страшные вовсе это и не страшное и вы уже не так этого боитесь, как раньше. Еще одна особенность страхов и людей, которым живут с ними, Адрес учредителя: , Россия, Москва, Коптевская улица, дом

Ходит хорошо, уже даже с тихим часом. Воспитатели и няня просто чудо!! Я очень рада Я сижу дома одна, и наслаждаюсь сама собой. Вяжу, читаю книги, или просто сижу в интернете. Надо выходить на работу, в Связном где я числюсь до сих пор , наш отдел в офисе в Москве сократили. Смотрю через инет, только вакансии остались менеджерами на торговую точку. Туда я не пойду Перевели большую часть в регионы

Давайте я расскажу вам, как я вижу вашу ситуацию. Меня воспитывали мама с бабушкой отец погиб, когда я была совсем маленькая , которые меня пугали"туда не ходи, сюда не ходи", не разрешали ничего делать а я не настаивала, а скорее даже и открещивалась от дел любыми способами. И мне кажется, что практически все ваши страхи вызваны тем, что мама и бабушка всегда боялись за вас, а вы чувствовали их страх и думали, что с вами, действительно, может случиться что-то ужасное.

И для того, чтобы убрать панические атаки и порождающую их повышенную тревожность, нужно найти тот реальный конкретный страх, который их питает. Мне кажется, что в вашем случае это болезненный, нездоровый страх и тревога мамы и бабушки за вас, а вы просто слепо впитываете этот страх и эту тревогу.

Раньше мысль о том, что я могу остаться одна, вгоняла меня в панику Я не боюсь быть одна, мне страшно идти по жизни с тем, кто не.

Хотела вам посоветовать завести домашнее животное, но прочитала ниже, что вы им уже обзавелись. Тогда просто не смотрите фильмы ужасов и не читайте всяких страшилок в интернете. Когда ночую одна, оставляю свет в коридоре и включенный телевизор. А еще у меня кошка и собака, которые спят со мной. Правда кошка у меня шутница, бывает сядет в темноте, уши навострит, уставится взглядом в одну точку куда-то за моей головой или на потолок и с расширенными зрачками не мигая туда смотрит.

Тоже не знаю,что делать! Вроде знаю,что не должно ничего произойти и меня никто в темноте не убьет,но я боюсь увидеть в темноте кого-нибудь Слышу шорохи постоянно вообщем очень страшно даже в туалет ночью не хожу Монстр с острова

боюсь остаться одна дома

И ещё как то неудобно в темноте без мебели! , ой, я нашла родственную душу Страшно и неуютно, особо когда солнышко заходит: Включишь любимую песню на всё громкость и копаешся в инете или переписываешся,кайф!!!!!! Вот это мне не нравица Я обожаю оставаться одной дома, но это бывает очень редко

дело в том, что я очень боюсь оставаться в квартире одна. мне .. сижу дома и делами занимаюсь - легко могу хоть всю ночь одна быть.

Просто на лист бумаги напишите, чего вы боитесь. Допустим вы не одна. С привидением, с убийцей? Значит это уже не страх оставаться в квартире, а страх смерти. Более того, страх насильственной смерти. Точнее даже - страх неизвестности. Страх смерти и страх перед жизнью. В общем-то вроде и страшно, и одновременно просто. Знаете, на все вол божья. Если человеку суждено уйти з жизни до срока хотя как до срока?

Если положено прожить долгую жизнь, значит проживет. Если же вы интуитивно чувствуете постороннюю энергию, то зажгите свечку м пройдите по квартире по часовой стрелке со свечкой, тщательно проходя комната за комнатой, угол за углом.

Страх ночевать одной дома

Хочу предложить тебе 4 шага, которые помогут справиться с возникшим у тебя страхом: Сначала предупреждаем дальнейшее развитие страха. Затем определяем сам страх чего именно ты боишься?

С самого детства ужасно боюсь темноты Спать, когда я одна в квартире, вообще не могу, как и оставаться дома одна ночью. Этой травмой может быть какое-либо событие из Вашего детства, которое.

У меня такая проблема, что я боюсь оставаться дома одна, у меня страх, что я потеряю над собой контроль и что-нибудь сделаю, например, с балкона прыгну живу на 4 этаже. Такой страх появился в году до этого только панические атаки были, но дома оставалась. У меня такие состояния появились лет 5 назад, но страхи всегда разные были страх смерти очень сильный был, сейчас иногда бывает. Обращалась несколько раз к психотерапевтам, но они все назначают мед.

Если со мной близкие люди, то вроде все нормально, а как только одна где-то, небольшая паника. В жизни, в общем, вроде все нормально, у меня дочь 10 лет, сейчас вторым беременна. Но не знаю, как мне побороть этот страх и оставаться дома одной, ведь ребеночек же родится, а с ним же надо сидеть. Ходила и к провидцам, все в один голос говорят - никаких врачей и таблеток, а то еще хуже будет. Пожалуйста, подскажите, заранее спасибо!

Психология и соционика

Ксения, имя у вас замечательное, одно из моих любимых. Хочется вас поддержать, и сказать, что вы молоды, хороши собой, и просто пока не встретился достойный человек. Оно знаете как бывает - увидишь и словно током пронзит, понимаешь - это ОН, будущий муж.

Главная / Личный опыт / «Мне 22 года, и я боюсь засыпать одна». 10 Приходится включать радио, чтобы было ощущение, что дома кто-то есть. Подскажите, может быть причина и что делать с этим страхом Лиза.

Проблемы родителей всегда переходят к детям Однажды, твоя мама покинет это мир, в то время как ее любовь к тебе не покинет ее сердца? Никогда не злись на нее, не говори слова, что могут расстроить ее или разбить ее любящее сердце. У тебя есть только одна мама!!!

боюсь оставаться ночью одна

11, Она рчень сильная женщина,ей всегда надо все контролировать. Эта ситуация продолжается всю жизнь,сколько я помню себя.

Добрый день, в последнее время я боюсь оставаться одна в дома, все чаще я не Это может быть некая дисфункция работы сосудов головного мозга.

Рассказать ВКонтакте Все же очевидно: Так сама всегда и поступала. Но в моей жизни случился надлом, а точнее, меня сломали и растоптали. Мне 33 года, я мама и руководитель отдела продаж в крупной компании. Когда-то была женой, но с мужем не сложилось. После развода, а это было 8 лет назад, долго думала, анализировала, поняла, что много совершила ошибок, что и привело к разводу. Мои родители всю жизнь работали, поднимались по карьерной лестнице, увеличивали свой доход, в общем, делали все для того, чтобы их единственный ребенок ни в чем не нуждался.

Мой папа мечтал о сыне, но Бог дал ему только меня, поэтому отец отчаянно учил меня в свободное от работы время, а его было немного быть сильной, самодостаточной, ни от кого не зависеть. К сожалению, на любовь в моей семье времени не было. В 17 лет я встретила своего будущего супруга, он окружил меня заботой и любовью, поэтому в 20 лет я стала его женой. Счастье было недолгим, мы то расходились, то сходились, и после пяти лет брака я захотела стать мамой.

Мой супруг не разделял моего желания, но я же самодостаточная и самостоятельная личность, поэтому я забеременела. Проблем стало больше, мы очень разные люди и жить вместе не могли. Когда сыну было два месяца, я подала на развод.

боюсь находится дома одна...

Вам надо подружиться со своим страхом. Возможно в детстве вы чего-то страшно испугались, а никого из взрослых рядом не было. И теперь подсознательно пугаетесь по ночам. Если есть возможность нужно обратиться к психологу, поработать очно с ним над своими страхами.

Единственное, страх может быть во благо, если говорить о страхе А если при этом надо бежать из дома, который объят огнем Можно при этом говорить себе так: «Я боюсь, мне очень страшно, но именно потому, что .. например, страх смерти (одна из непогрешительных страстей Христовых).

Оксана главное перебороть свой страх мне 10 и я тоже темноты боялась и машин боялась и приведений боялась и собак боялась мне купили щенка и она ночью скулила и я ее успокаивала небойся я с тобой так я сома понела что боятся нечего Аня Я в своё время тоже очень боялась оставаться одна. Но родился ребёнок, когда оставалась одна, ложила её рядышком, оставляла маленький свет, обнимала спящую дочушку, представляла что-нибудь очень хорошее и так становилось спокойно на душе.

И, действительно, помогают животные в доме. Работайте над своими страхами, гоните их. Со временем они уйдут, как только станет подрастать ребёнок.

ОДНА ДОМА / Мои Страхи