Страх самовыражения. Психологическая помощь он-лайн. Часть 1.

Главная - Запись слайдера Консультация Часто в жизни происходят события, возникают проблемы и мы не можем разобраться, почему это произошло и как решить. Чувствуем, что нужна помощь, но не знаем к кому обратиться. Здравствуйте, меня зовут Андрей Русских, я психолог, сексолог, практик, автор и создатель этого блога. В свое время мне тоже пришлось столкнуться с проблемами психологического плана, причем очень серьезными, о чем я сейчас и пишу на своем сайте. И если вдруг Вас тоже беспокоят такие расстройства как: Или можете обратиться ко мне за консультацией и я помогу Вам взглянуть на Вашу проблему другим взглядом. В работе я использую современные методики когнитивно-поведенческой терапии основанной на осознанности.

«Детские страхи». Консультация для родителей

Избавление от страхов Он не просто боялся разговаривать по телефону, мысль об этом наводила на него ужас. Но у него была веская на то причина. Во время войны в окопах взорвался снаряд, в то время как он разговаривал по телефону.

Вот, например, хорошая тема по следам одной недавней консультации — страх перед жизнью, пугающее чувство непонимания себя и.

По мнению же ведущих экзистенциальных психологов именно глубинный страх перед неизбежной смертью лежит в основе всех остальных страхов. К этому парадоксу мы еще вернемся. Идея смерти не передается через знания. Смерть у каждого своя. У страха есть конкретный объект, с этим объектом можно как-то встретиться, проанализировать его, побороться с ним, вытерпеть его, как-то к нему отнестись.

Со страхом жить легче, если знаешь, чего бояться. Автору принадлежит классификация разных видов тревоги, связанная с тем, какому аспекту самоутверждения человека в мире она соответствует. Существует три уровня самоутверждения, и на каждом из них есть угроза, абсолютная и относительная. Имеется онтическое самоутверждение, затрагивающее практический ход нашей жизни, ее построение. Небытие угрожает этому аспекту нашего самоутверждения двумя способами:

Это только кажется, что люди боятся кого-то в детстве, а потом становятся большими и бесстрашными. Но по своей сути страх- одна из самых основных базовых эмоций человека. Он играет огромную роль на простом биологическом уровне человеческого переживания. Страх - это негативное психоэмоциональное состояние человека, ожидающего опасности, которая может быть реальной или предполагаемой.

Во время страха человек чувствует себя слабым неуверенным, незащищенным существом, которого обязательно ждет неудача или провал. Страх возникает в ситуациях, в которых человек считает себя слабее, нежели ситуация или человек, которых он воспринимает как носителей угрозы.

Консультация для родителей. «Детские страхи: причины возникновения и методы преодоления». Цель: Беседа о детских страхах.

Как справиться с панической атакой? Обычно люди вызывают скорую или звонят близким. На время это помогает, но чем больше таких вызовов и обращений, тем чаще приступы, тем сильнее страхи. Лечение панических атак Вы можете обратиться в психиатру и лечиться таблетками, некоторым людям это помогает. Но не всем, есть часть людей, на которых это не действует, действует временно, а есть такие клиенты, которых это пугает еще больше.

Таблетки не могут выявить и устранить истинную причину проблемы. Рекомендую обращение к психологу.

Лечение автофобии

Очевидно, что победить фобии раз и навсегда подобные лекарства не помогут, так как они направлены на работу с симптомами нарушения, а не на устранение причин расстройства. Но, как и средства предыдущей группы, они не решают саму проблему страхов. Наоборот, люди, находящиеся в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, всегда особенно остро переживают те или иные психологические расстройства. Но одного участия близких для выздоровления обычно не достаточно.

Вот и появились эти книжки, эти «экспресс-консультации» по различным проблемам, с которыми все мы сталкиваемся, но время от времени и в разной.

Записаться на прием Консультация психотерапевта психолога по проблемам страха фобий , тревог, навязчивостей, паник Здравствуйте! Меня зовут Соловьев Олег Анатольевич. Я сертифицированный врач-психотерапевт с опытом работы с года. За эти годы мне удалось помочь многим людям решать самые разнообразные проблемы в их жизни. В том числе, это проблемы страхов фобий , паник, различных тревог и навязчивостей. Обычно люди обращаются к специалистам тогда, когда их проблемы становятся выраженными и значительно ухудшают или ограничивают их жизнь.

Мне приходилось иметь дело и самыми запущенными случаями, когда люди под влиянием своих страхов, тревог, паник не выходили из своего дома в течении нескольких лет. Также мне приходилось работать с тревогами и страхами, которые достигали степени настоящего бреда и сверхценных идей. В этих случаях, наряду с психотерапией чаще недлительно использовались и различные препараты антидепрессанты, транквилизаторы и т.

Страх - что ты за зверь?

Они начинают бояться темноты, отрицательных сказочных персонажей, одиночества. Пренебрежение взрослого к детским страхам может впоследствии вызвать серьезные психологические проблемы у ребенка. Поэтому родителям необходимо чутко следить за эмоциональным состоянием малыша. Ведь ребенку не под силу самостоятельно избавиться от фобий. Ему необходима поддержка и помощь, прежде всего, со стороны самых близких.

Страх - консультация психотерапевта и психолога.

Консультация для родителей на тему: Причин для страхов в этом возрасте хоть отбавляй. Мир еще не понятен, и не известен. У ребенка разыгрывается фантазия, и ему мерещатся разные монстры. Нередко родители сами усиливают страхи и тревожность своего непослушного ребенка, пугая его докторами, милиционерами, своими болезнями, лишением своей любви.

Есть страхи, связанные с окружающей средой. Ребенок боится грома, собак людей в белых халатах, темноты и так далее. У большинства детей самый большой страх потерять вас. Чем чаще вы исчезаете. Не предупредив ребенка, тем больше он боится вас потерять. Если вы знаете причину страха ребенка, то справится с ним горазда проще.

Поборите страх общения по телефону

Сегодня речь пойдёт об ещё одной большой группе психологических проблем, когда требуется помощь профессионального психолога или психотерапевта — а именно о страхах и фобиях, а также тревоге. Я расскажу, что это такое, почему возникает, какая возможна терапия и какой прогноз. Что такое страх и тревога?

Помощь психолога при страхе, в первую очередь, заключается в определении формы и степени тяжести тревожного расстройства. На консультации.

страхи - как перестать бояться? 6, До ноября г работала врачом-кардиологом, с ноября г начала работать медицинским представителем. Про бесплатную коуч-сессию у Оксаны узнала от экс-супруга. Во время работы медицинским представителем при визитах к врачам, особенно в стационар, беспокоили неуверенность, страх побеспокоить, помешать чему-то важному, оказаться ненужной. До консультации у Оксаны старалась справиться сама, убеждала себя, что со временем все пройдет, нужен опыт.

Те ощущения, которые я испытывала мешали работать. После коуч-сессии у Оксаны тревога, неуверенность, беспокойство уменьшились. Если оценивать по шкале от 1 до 10, то было 8, стало 3. Стало проще работать, в действиях появилось больше уверенности. Оставшаяся неуверенность скорее всего обусловлена маленьким опытом работы. Работу Оксаны могу рекомендовать своим друзьям. Хочется подчеркнуть слово терпеливо, потому что хотелось сбежать, но все открылось мне в последний момент.

Я долго не хотела смотреть на свою ситуацию, но когда она достигла своей вершины, меня накрыла волна переживаний, что невозможно было дышать.

фобии и страхи

Страх высоты подниматься на высокий этаж, переходить мост Страх эскалаторов, метро — Почему появляются фобии? Травматическая ситуация, которую человек перенес в прошлом. Например, страх поездки в транспорте может появиться после аварии, а боязнь подавиться пищей — после неприятного события застревания пищи в пищеводе.

Об этом и многом другом мы поговорим на публичной консультации « Внутренние страхи: что мешает преуспеть в жизни и бизнесе».

Дополнительный источник страхов — телевизор , поэтому обращайте внимание на то, какую информацию ребенок получает из новостей и других передач , как реагирует на нее. Не следует недооценивать влияния на детскую психику и литературных произведений. Чем меньше ребенок , тем большее впечатление они на него производят. Именно поэтому , когда вы решите почитать малышу новую сказку , постарайтесь заранее познакомиться с ее содержанием. Психологи выделяют 29 страхов, которые могут испытывать дети от рождения до лет: Как помочь ребенку справиться со страхами?

Рисование — помогает ребенку снимать напряжение.

Консультация детские страхи для родителей

Личные проблемы фобии фобии — навязчивые неадекватные переживания страхов конкретного содержания, охватывающих человека в определенной фобической обстановке и сопровождающихся вегетативными дисфункциями сердцебиение, обильный пот и т. При невротических фобиях человек, как правило, осознает необоснованность своих страхов, относится к ним как к болезненным и субъективно мучительным переживаниям, которые он не в силах контролировать. фобии возникают обычно у людей с образным мышлением, вегетативной неустойчивостью, депрессивных состояниях и рядом специфических индивидуальных особенностей.

фобиям обычно сопутствуют расстройства настроения, чувство напряженности, повышенный самоконтроль, расстройства сна, снижение продуктивности выполняемой работы. Данные расстройства иногда появляются в детстве или молодом возрасте и могут сохраняться десятилетиями. Социофобии начинаются чаще в подростковом возрасте и проявляются страхом привлечь к себе внимание со стороны окружающих.

В результате, будучи уже взрослой, произошел сдвиг критической массы непроработанного страха, на который могли повлиять события или возраст .

Психология преодоления страха Как кролик перед удавом Как кролик замирает перед удавом, так и человек, испугавшийся уличного хулигана, почти полностью забывает о том, что может сопротивляться, по сути дела заранее сдается. Страх многолик и разнообразен. Психологи насчитывают несколько сот его разновидностей. Разумеется, тещу боятся по-другому, чем дефолта, а мужа-алкоголика несколько иначе, нежели террориста, угоняющего самолет.

По-разному переживают страх начальники и подчиненные, родители и дети, старики и молодые. Флегматик едва ли способен испугаться легко и быстро, но если уж поддается страху, то придет в себя не сразу. Холерик же может почувствовать свою душу в области пяток за доли секунды, что не помешает ему через две-три минуты вновь ощутить себя спокойным и уверенным. Люди худые гораздо чаще испытывают страхи, нежели люди плотного телосложения, а оптимисты пугаются реже, чем пессимисты.

Вероника Степанова"Страх смерти"